8kmを50分くらいで走った。
今日は浜寺公園で走った。
今日から連休なのでできればもう何度か走りたい。
最近、走っていると左足裏が痛む。
この痛みさえ無ければ快適に走れるのになー。
右足は問題ないので、サンダルの問題か走り方の問題かなんとも言えない。
様子見ながら走っていきたい。
今日は浜寺公園で走った。
今日から連休なのでできればもう何度か走りたい。
最近、走っていると左足裏が痛む。
この痛みさえ無ければ快適に走れるのになー。
右足は問題ないので、サンダルの問題か走り方の問題かなんとも言えない。
様子見ながら走っていきたい。
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