
我が家

そこへ行く階段を降ろす


普段、走ったことなんてめったにないのにね、
こういう時だけは、走ってくるんですよ。
そして、この状態になります。


3にゃん



しっかり、みかん

もんち


わさび


実は、ぱぱっちが足でわさび

だから、これ以上、上には来られないですけど、
油断をすると、上に来ちゃいます。
困りものですね。




昨日、食べたもの
朝、たまごロール1個、砂糖なしコーヒー1杯半。
昼、インスタントラーメン。
夜、麻婆豆腐、シュウマイ、めかぶ1パック。
土日は、ホント、よく食べますね、ままっち

平日になると、ちょっと小食になるけどね。
運動は、この日も、順調に2時間半の家


ロングブレスと、筋トレも忘れずにやってます。
ただ、土日は、体重はあまり気にしないことにしてます。
月曜日の朝の体重も、ど~んと増えているけれど、気にしない。
週のなかばあたりから、気にするかな?



昨日、ぱぱっちが、もんち

ぱぱっちのおひざに、もんち

なだめすかして、もんち


結構、この2人、仲良しです

お付き合いありがとうございます。
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