の日が多くなりエアコンを…家では何故か扇風機を出し始め
暑がりな私と寒がりな主人かなり前から違いがあった様なエアコンをつけ出すと、つけてる
時間帯でもめる熱中症に気をつけないとねぇ。朝のTVでライザップで２ヶ月でムキムキボディ
フイットネスクラブRIZAPで完全個室でマンツーマントレーニング。男性だけでなく女性でも
気になって見てしまった参考になるかと。体脂肪も一定値までは、 . . . 本文を読む
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- 自己紹介
- 私は、近くにあるフィットネスクラブに、週に1~３回と、社交ダンスも趣味で北柏の教室に、週に1回程レッスンに通っています。元気でいられる様にと…思って。日頃の出来事などをお喋りしたいと思います。
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