ニュースや情報など、今ではテレビ、パソコン、スマホ、新聞、ラジオ、本などから、取り込めるのは、嬉しかったり、楽しかったり、
驚いたり。身近で、取得出来て便利…なんだけど、情報があり過ぎてチェックするのが、もたつき気味。話題がさまざま、、。
先日、お子さんを出産して、今ではもうスレンダーなスタイルの体型に…ブログを見てびっくり（辺見えみりちゃん）
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むし暑い今日、で、じっとしていてはいけない。身体が何となく重～い。フィットネスに行こう
エアロ５０トレーニング１０…は、基本は下の腹を意識して、そして絞る、絞る。ウェストがちっとも細くならず。
モモクロの曲も今月で切り替わるのかな 曲が早くて、もう少しゆっくりだといいのに…の声が、ちらほら。
スタジオの側に、七夕飾りで人工の笹の葉に、 . . . 本文を読む
梅雨の中休みとか、洗濯ものが良く乾くこと、。
今日はラテンだけのレッスンサンバのデモの練習に集中 あと、４，５回のレッスンかな。一度はドレスを着てリハーサルしたいし…
サマーパーティーが８月４日に、ナプシャルズ日本閣（南柏）で
今年は、 １５th Anniversary と言うことで…ドアオープンが３：００～ 。大勢の方が . . . 本文を読む
先日、旅行から帰って来て「ワインをに送っているから」…と、言っていたっけ。ようやく宅急便が届いた
ドイツ・リユーデスハイムから…、 アウスレーゼ 白 （甘口、辛口） ５本ほど。
私は、高級なのは、殆んど飲んでいないので、もったいな～い。まだ飲んでいない…、そのうち飲もう
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ブログに画像が取り込めなくなり、夜中になり あきらめた。
今日のズンバが終わり、に戻り、様子をみようとブログの画像アップロードをクリックしてみたら「あらっ、大丈夫じゃない」
昨日、遅くまで粘ってやっていたのに～。ピクチャーの画面が、ちょっとも、さっぱり . . . 本文を読む
