インフルエンザ

インフルエンザにかかったという知人が増えてきた。

昨日は24節季の小寒。

これから節分までの1ヵ月が1年で一番寒い時期であると同時に、
インフルエンザが蔓延する時期でもある

前にも書いたが、
インフルエンザはかかることを前提に考えたほうがいい。
であれば、マスク、うがい、手洗いなどの予防も重要だが、
やはり体力と免疫力の強化だ。

そして、それらしい人とは会わないことである。