許しが出たので

昨日午後からの雨も早朝にはあがっていた。
雨が上がる前に襖紙を貼るのを手伝うようにと
言われていたのだが・・・

地面が徐々に乾きだし、空の雲が少しづつ切れて
行くのをみながら、散歩は一仕事の後かな、と。
で、お声がかかる前に、と席を立ったら
「暖かくなるようだし、散歩に行ってもいいよ」と
有難いお言葉をいただく。

予期せぬことであったが、気が変わる前にと
そそくさと準備をし「お昼は牛丼を食べるから」と
言い残し８時半前に散歩にと出かける。

日陰なぞでは路面が濡れていたりもするが散歩には
支障はない。
今日は西回り。
松が谷さんぽみち、大栗川の支流の大田川沿いの
由木緑道、首都大校内、尾根緑道、長池公園、
尾根幹線、Ｙ字橋、富士見通り、豊ヶ丘南公園、
さんかく橋、瓜生緑地と歩きニュータウン通りの
牛丼店でお昼にし１時過ぎに帰宅する。


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本日の歩行：28,628歩
歩行距離：21.7㎞
消費カロリー：950kcal
脂肪燃焼量：67g
歩行時間：3時間38分
活動量：17.8Ex