気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

雨が降ろうが

2012-12-30 10:41:24 | 散歩
朝から今にも降りそうな天気だ。
ただ、それほどの寒さではない。

一応折り畳み傘をバッグに入れ8時前に
散歩へと出る。

大栗川沿いを歩き京王堀之内近くの大栗川橋で
折り返し松が谷さんぽみち経由で帰る。
松が谷トンネル付近で雨が降ってきたので傘をさす。

10時前に帰宅する。

家内が襖紙の張り替えを終えていた。
面倒くさい手伝いから逃げていたようなものだ。


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本日の歩行:12,512歩
歩行距離:9.8㎞
消費カロリー:360kcal
脂肪燃焼量:25g
歩行時間:1時間39分
活動量:6.9Ex

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