身長－１００

引き続き問題です。この式は何を意味すると思いますか？
これも健康であるための１バロメーターです。
私はこれを越えないように心がけるようになりました。
この式が通用するのも多分個人差があると思います。

答えは、体重で、体重÷（身長（メートル））の２乗はＢＭＩで、
これを越えたら肥満かなと戒める数値です。

今のところ、暴飲暴食をしなければこの数値を上回らない程度に
体重を押さえることができています。

一番健康に良いといわれるＢＭＩにするためには、
私の場合、身長－１０５です。

こういう、シンプルな式を見つけるのって楽しいですね。
健康が一番。
でも、年を重ねると病のひとつやふたつ抱えるもの。
これとうまくつきあっていくのも齢を重ねたものの処世術かな、
と思う年頃です。