気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

自転車に乗ると・・・

2009-11-22 23:47:45 | サイクリング
昨日はふだんの50kmほどの周回コースを走っただけなのに、
今朝には尻の一部が腫れてしまっている。
これでは走るわけにもいかない。
もっともそのうち雨が降り出してしまったが。
やはり自転車の乗り方がまずいのかも知れない。
ついサドルに尻を押し付けてしまって局所的にうっ血して
血行が悪くなるかどうかして腫れてくるものと思われる。
やはり床ずれみたいなものなのだろう。
乗り方の改善かサドルを変えることも必要なのかも知れない。

たかが50kmで、ということが我ながら悲しい。
休みの日は寝そべっているのが望ましいなんて。

やれやれ。
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