気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

多摩川CRポタリング

2007-05-26 22:31:01 | サイクリング
ピアノの調律とのことでPCの前に座っているのもなんだかなぁ、
と思い走ることにした。
昨日の雨も夜半には上がったようで、気持ちの良い青空が広がっている。
9時過ぎに出て多摩川CRを国立高速下から狛江の間を往復する。
南西の風が強く必ずしも走りやすい状況ではなかった。
とにかく私は向かい風と坂道は嫌いだ!!!
府中四谷橋から高速下までは、たまには違う筋肉を使ってみようと
引き足で走ってみる。なかなか、良さそう。
でも、折り返して向かい風になった途端通常の走りに。
まぁ、その程度の脚力と言うことか。
向かい風に膝関節を使っての走りは力不足と腰から下の足をフルに
使って走る。膝に負荷がかからないので走りやすくはなった。
が、これも所詮は逆風をものともしない雄雄しい走りには程遠い。

ポタだからいろいろ試してみるのもいいか、というお気楽なサイクリング
であった。

本日の走行:42km
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