気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

薄曇りながらも初夏の陽気で爽やか散歩

2019-05-03 20:00:51 | 心象風景・身辺雑記
【さんもり橋からの薄雲の富士山】


温和な朝だ。
8時半過ぎに散歩に出かける。
昨日は残念ながら折り返したが大栗川をその先に。
尾根緑道を歩き奈良原公園でお昼休憩。
多摩東公園から下り交通公園を通って3時に帰宅する。

夕食は家内がいろいろ用意してくれた。
お腹満足の良き日であった。 


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本日の歩行:38,896歩
距離:31.5km
歩行時間:5時間38分
活動量:22.1Ex
消費カロリー:1,064kcal
脂肪燃焼量:76g

※前機種携帯の歩数計より

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尾根緑道の新緑。


毎度ここを通ると定点観測のようにパチリ。


お昼休憩も緑が食欲をそそる。まぁ、いつものコッペパンだけどね。


富士見通りも桜の季節を過ぎ落ち着いた。


多摩東公園と馬引沢南公園を結ぶ剣橋。



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