歩くのも文化的な活動（だと思う）

【石田大橋から多摩川下流】


今朝は出が遅くなった。
二度目の散歩は大栗川を歩く予定なので別コースにしてみた。
浅川を新井橋を渡り石田寺を通り石田大橋から多摩川左岸に出る。
そして府中四谷橋経由で帰宅する。
多摩には趣向を変えた散歩もいいなと思う。
早朝散歩は大栗川だけではない。

9時に再び散歩に出かける。
ミューちゃんの世話を家内にお願いしてあるので少し気の済むまで歩いてみたい。
大栗川から尾根緑道を歩き長池公園、唐木田と進み都立桜ヶ丘公園の下る。
交通公園から多摩川沿いを歩き府中四谷橋たもとを経由し3時過ぎに帰宅する。
疲れもあるが存分に歩いた満足の散歩であった。
南岸の低気圧で降雨の心配もあったが降られずに済んだ。

そのうち家内も帰ってきた。
夕食は生姜焼き弁当に野菜サラダ。

夜は中村錦之介主演の「森の石松鬼より恐い」を見る。
1960年の作品でタイムスリップものとしては珍しい。
都鳥一家との孤軍奮闘の最期のシーンは錦様の鬼気迫る表情がなんとも言えない。
初めて見る作品だと思うがなかなか良かった。

今日は文化の日。
散歩しながらMP3プレーヤーでクラシック音楽を聞いている。
その意味では毎日が文化の日、文化的生活だ。
6時間の散歩中バッテリーが持ちこたえたのも嬉しい。
これも文化的所産のひとつであろう。

夜の8時半ころから雨が降り出した。


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本日の歩行：53,617歩
距離：43.4km
歩行時間：8時間05分
活動量：27.6Ex
消費カロリー：1,739kcal
脂肪燃焼量：248g


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暁の日を浴びて石田大橋。



尾根緑道。小山内裏公園の北側入り口付近から橋本方面。






長池公園からの水はせせらぎ緑道の小川となる。
その始まりの場所付近。



唐木田の榎戸公園でお昼休憩にする。



ふんすい橋からの紅葉。