気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

上半身を鍛えるための第一歩として握力増強の道具が届く

2022-10-29 19:20:19 | 心象風景・身辺雑記
【大松台小そばのカエデバフウ並木も色づいてきた】 今日も良い天気で防寒対策をして早朝散歩をする。 寒くなってきたので散歩やジョギングの姿が心なし少なくなってきた気がする。 数独をこなし洗濯物を干していたら10時近くなってしまった。 二度目の散歩に出かける。 大栗川を進み多摩都市モノレール駅の通路のベンチでジャンパーを脱ぐ。 大田平橋から鑓水の団地街を通り小山内裏公園に行き内裏池そばの東屋 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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