気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

食べ過ぎたら歩くに限る

2018-06-17 22:09:20 | 心象風景・身辺雑記
昨夜はミューちゃんの誕生日に事寄せて良く食べ良く飲んだ。 そのため食後はミューちゃんの横で転寝を3,4時間くらい。 さぞかし迷惑な事だったと思う。 転寝って睡眠時間の代替にはならないようだ。 その後布団に入って寝たのだがしっかり数時間熟睡。 いつもより遅く起きる。 ラジオ体操してから朝食となる。 体重も増加していた。いい気になって食べれば当然か。 8時に散歩に出かける。 多摩川沿いを交通公園に向 . . . 本文を読む
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21歳 ミューちゃん近影

2018-06-17 21:42:05 | 心象風景・身辺雑記
最近のミューちゃんは食慾も普通にある。 だから、もう少しふっくらしてもと思うのだが。 まぁ、元気で快食快眠してくれているだけでも安心だ。 昨日はミューちゃんのお祝いは食卓ではなくミューちゃん目線の低い座卓で。 デザートを間近に見て嬉しそう。 でも、見るだけ。 食事時に一緒に生クリームをしっかり食べたからね。 . . . 本文を読む
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