久しぶりにこむら返り

【堰場橋】 天気も良いと散歩も嬉しい。 早朝散歩。 富士の雪も斑になってきた。 二度目の散歩はニュータウンの団地街で1時に帰宅する。 午後は2時間ほど昼寝。 で、起きたところで左足にこむら返り。 それほど強くなく足を曲げてしばらくすると解消した。 そういえば、最近バンテリンを使ってなかったな。 シャワーを浴びてから筋肉ケアに使う。 ミューちゃんはこの匂いがお気に入り。 だが、良くないと . . . 本文を読む