今日も仕事上がりで筋トレ
除湿器のおかげで湿度は低いんですが
もう暑くてしんどいですね
クーラーのスイッチに手を伸ばしそうになりましたが
グッと堪えました
暑さ対応のために逃げてはいけませんよね
ヘロヘロになって
そこからギター弾いてましたが
お気に入りのストラップは見ているだけで嬉しいですが
ズッシリと肩にめり込んでいきます
ストラップだけで2キロ位あるんちゃうかな?
(言い過ぎ?的な)
立って弾くのは1時間くらいが限度かも知れません
もっと身体を鍛えないとね
今週はバンドのスタジオ練習もあるし
酔拳君との練習もあるし
楽しみがいっぱいです
って事で
軽く1人打ち上げ状態ですが
身体のために
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/e0/a7523b214e8d27e2b639dfb655670f46.jpg)
サバで整えます!的な
やっぱりこのシリーズは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/09/1a44bebb80a2ef4333ca66c713f40c5c.jpg)
身の切り方が他のとは違います
別に食べたら一緒ですが・・・的な
良い筋肉に置き換わっていく気がします
気のせいかもしれませんが
気の持ちようが一番大事なのです!的な
除湿器のおかげで湿度は低いんですが
もう暑くてしんどいですね
クーラーのスイッチに手を伸ばしそうになりましたが
グッと堪えました
暑さ対応のために逃げてはいけませんよね
ヘロヘロになって
そこからギター弾いてましたが
お気に入りのストラップは見ているだけで嬉しいですが
ズッシリと肩にめり込んでいきます
ストラップだけで2キロ位あるんちゃうかな?
(言い過ぎ?的な)
立って弾くのは1時間くらいが限度かも知れません
もっと身体を鍛えないとね
今週はバンドのスタジオ練習もあるし
酔拳君との練習もあるし
楽しみがいっぱいです
って事で
軽く1人打ち上げ状態ですが
身体のために
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/e0/a7523b214e8d27e2b639dfb655670f46.jpg)
サバで整えます!的な
やっぱりこのシリーズは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/09/1a44bebb80a2ef4333ca66c713f40c5c.jpg)
身の切り方が他のとは違います
別に食べたら一緒ですが・・・的な
良い筋肉に置き換わっていく気がします
気のせいかもしれませんが
気の持ちようが一番大事なのです!的な