やる気充填！的な

今日も暑かったですが
ギラギラ照りつける太陽の勢いが減ると
夕方には少し涼しい風が吹いていました

19時くらいまで待ってラン
昨日の筋トレでちょっと筋肉痛だったので
全身をほぐすイメージで
軽く1時間ほど走りました

大量に汗をかきましたが
ミラブルのシャワーヘッドで
スッキリ・サッパリ
明日もまた頑張れそうです

さて、先日また定期のミーティングで
さちまるさんにお邪魔しました

いつもの神泡でスタート！的な

オートマティックで登場は

酢味噌系のやつ
子供の頃は食べられなかったし
大人になった今でも得意ではない
（でも食べるけどね）

そして子供の頃に食べられなかったけど
今は食べられるものについて
熱く語り合う的な（それほど熱くもないけど）

最近お魚も充実のさちまるさん

まぐろの漬けが登場
これまた美味い！的な

この日はお肉もあって

ピリ辛の手羽先を頂きました
もうね、手がベトベト

ちょっと食べてみてって
新メニュー？的な

焼きそば？焼きちゃんぽん？
この日はミーティングの食べ担当が欠席でしたので
食べない2人にはちょっと重かったね
（美味しいんですけどね）

良いリフレッシュでやる気充填できました
また2週後が楽しみです