２０２０年３月２６日（木）晴。

２０２０年３月２６日（木）晴。いい天気である。湯たんぽ、私が通販で申し込んだのが４月２日しか届かない。それには介護支援者がびっくりしていた。私は皆さん、一般に利用しているところの通販ではなかった。介護支援者は私が申し込んだところはキャンセルしていただき、一般の人が多く利用しているところに申し込んで下さり、今日、届くことになっている。湯たんぽはアルミテープをはっても水漏れしている。昨夜はそれでもナイロンの袋などかぶせて湯をいれたが、朝はいれていてない。やはり足の先が冷たい。もう少しの我慢である。
今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、焼鯖にほうれん草のお浸し、きゅうりとカニかまぼこの酢の物（私が昨日作った。昨日の夕食、ピーマンのひき肉詰めも作った。ピーマンが足りないので残りはハンバーグにした）で２８０カロリーである。昨日の夕食、ピーマンの肉詰めはカロリーが多いので、夕食のご飯はお茶わん半分にしたのでカロリー制限ができた。今日はもう何もしたくないので夫に作ってもらおうかな。
写真は今朝、６時５０分に撮影した空である。そうそう、今日のフエイスブックの友達リクエスト、ケアハウスでお世話になった職員が入っていたのでリクエストにうれしくて承認をした。そしたらコメントがかえってきてうれしかった。ケアハウスを利用し始めた最初のころ大変、お世話になった。また。