２０２０年３月１７日（火）晴。

２０２０年３月１７日（火）晴。朝からいい天気で朝焼けも太陽の日差しがきれい。朝、６時３２分、春日山原始林にかかる朝焼け。それから３分して６時３５分、次は６時３７分、日差しもさしてきて新型コロナウイルスで飛んでいきそうな気がする。しかし現実はいつ終息するのかわからない。春の日差しにいつもはワクワクするのに、今年はちっともうれしくないのである。
主婦が働いている人は大変である。昨日、来られた看護師さん。お子さんの弁当２つ、自分のとで毎朝３個つくっているという。思うだけでも大変だが、若さでできるのだろう。
昨日はサンド豆に豚肉を巻いて焼いておいしかった。もう1つは薄上げにケチャップであえて塩コショウしたネギにベーコンを載せて、オーブントースターで焼いた。おいしかった。しかしカロリが高くなった。１２００カロリーが肥えた。今朝、食べたもの。ごはん190カロリー、ささみと厚揚げとねぎの煮つけ、目玉焼きにハム、市販の蕗と薄上げの煮つけ、カロリーが高そうで、ほかの食材はたべなかったものの、今朝で３３０カロリー。昼は抑えても夕食はどうなるのか。ご飯を減らさないといけない。
昨日の朝、プラスチックの湯たんぽが水漏れしている。昼間は湯たんぽいれないですんでいたが、午後からトイレの回数が多いので、近所の薬局に夫に購入に行ってもらった。それが売り切れてない。仕方がなく、ガムテープで補修をするが熱でガムテープがはがれる。そのうえからセローテープも張ってなんとかできた。
今朝、５時に湯を入れ替えた。今日は夫に大型スーパーに行ってほしい。電気毛布は低温やけど、電気こたつも。ケアマネジャーに止められている。それで湯たんぽを使うようになった。暖かい冬だがやはり足元はまだ寒いので当分、湯たんぽがいる。昨日はなんか、ざわざわとした一日だった。
今日は介護支援者がこない日である。ぼんやりと過ごそう。また。