木曜日はグランドの日
雨でも雪でもすることにしている。
今日のメインはフルコンタクトの2対1
雨の中ドロドロになりながらも、タックルをしつづけた。
タックルは相手の太ももから顔をそむけては成立しない。勇気の要るものだ。
この勇気は、日々の筋力トレーニングから湧き出るものだと思っている。
筋力トレーニングをすることで、怪我をしないだけの体を作る。
だからこそ、おもいっきったタックルができる。
一年生の入部当初60キロほどの体重が一年で70キロほどになる。こうなってくると怪我が少なくなる。ラグビーは鍛えたもののみができるスポーツなのかもしれない。
雨でも雪でもすることにしている。
今日のメインはフルコンタクトの2対1
雨の中ドロドロになりながらも、タックルをしつづけた。
タックルは相手の太ももから顔をそむけては成立しない。勇気の要るものだ。
この勇気は、日々の筋力トレーニングから湧き出るものだと思っている。
筋力トレーニングをすることで、怪我をしないだけの体を作る。
だからこそ、おもいっきったタックルができる。
一年生の入部当初60キロほどの体重が一年で70キロほどになる。こうなってくると怪我が少なくなる。ラグビーは鍛えたもののみができるスポーツなのかもしれない。