妹も

もっさり体型が気になっていた妹

そんな妹も、ついにデトックスを始める決意をした
とりあえず、彼女の目標は５キロ減！！
１１月、大好きな舞台俳優さんや同じファンの皆さま、弟に、デトックスで美しくなった姿を見せるべし！！
（今現在の「うひゃ！」な証拠写真を撮ってある。デトックスで毒素排出して変身した後は、ぜひその写真と見比べてほしいものであ～～る）

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妹も始めるというので、姉ちゃんもまたちょっと再開してみようかな……
一度絞ってあるので、今回の目標は……１０月末までに３キロ減（マジか私！？）

一番最初に１週間、集中でやった後も、デトックスはぽつぽつ継続
毎日、血液サラサラスティック飲んでみたり、フラメンコやＺＵＭＢＡの時に、血管拡張＆強化スティックを溶かした水を飲んでました
（↑　私の体験談・これね、血管が開くせいか、水分摂取量そのものがぐっと減るのｗｗ　だから余分な水分を取らずに身体を絞れるので、１時間ガッツリ踊っていても疲れない。
しかも後で知った。運動３０分前に飲んで、有酸素運動を３０分すると、フルマラソン完走時と比べて、６・５倍の体脂肪を分解できるそうな(*'▽')ｖ　さすが、ノーベル生理学・医学賞！！）
そんなこんなで、ときどき三日間の超プチデトックスとか
「お昼ごはんだけ置き換えデトックス」もやったりしていまして、デトックス開始前からのトータルで、約７キロ弱の体重減少

その結果！！！！
背油、とれました（うずもれていた肩甲骨が、分かるようになりましたｗｗ）
太ももの裏側の余分なお肉、減りました（ももとお尻との段差が、わかるようになりましたｗｗ）
そしてなぜか【聴覚が敏感】になりました（前はテレビの音量が２０～２５くらいだったのが、今は７～１０で十分に…ビックリだよ）

なので、また新たにスタートする今回は……
顔の下部分……耳の下あたりにはりついているプルプルお肉を何とかしてみようか！
あと、おなか周りの【浮き輪！！】　こいつね～！　こいつをやっつけてみようと思います！！
そして、血管年齢をマイナス１０歳に！！（今、マイナス７～８歳）
宣言すると、やらざるを得なくなるのよね
これを読んだあなたが証人！　私を追い込んで～～～っ
あなたが私の勝因になってくださいまし