感情を感じ切る

4/2のアートワークでは、自分の気持ちと作った作品にギャップがあって、
もやもやっとしてしまって、それが尾を引いてしまったのですが、
そうやって、自分の本当の感情を感じきるのが得意になってきました。

以前には、自分の感情を置き去りにして、押し込めて行動していたから、
突然倒れてしまったり、過呼吸になったり、うつっぽくなってしまったり、
そこまでいかなくても、いつもなんだか物事がうまくかない、自分らしくいられない、と
思ったものです。

でもこのごろはそういう本当の自分の感情をちゃんと感じて、
「今、私はこういう気持ちでいるんだ。なんだかすごく嫌な気持ちだ。悲しい気持ちだ」と
そのありのままを認めるようになりました。
そうしたら、とっても楽だし、「このままの自分でいいんだな」って
自分で自分を認められるようになりました。

人はどちらかと言うと、
「こんなネガティブな気持ちを感じちゃだめだ、いつも前向きでないと」なんて思ったり、
「こんなことを思ったり言ったりしたら、周りの人になんて思われるのか」と思うことが
多いのではないでしょうか。

そして自分の本当の気持ちを押し込めて、本当の自分がわからなくなったり。。。

私は自分の感情を感じきるのが得意ですが、クライアントさんが押し込めている感情を
吐き出すお手伝いをするもの得意です（だと思います）

もし「自分らしくいられない」とか「感情を押し込めて過ごしてしまっている」と感じる方は
どうぞセッションにいらしてくださいね。

泣いて、怒って、いっぱい発散して、本来の自分らしさを取り戻しましょう

誰も変わる必要なんてない

ヒーリングスクールでこんな話をしていました。

『誰もわかってくれない！』という思いが私の中にあり、
それを思うとき、苦手なＡさん（今は会うこともなく関わりがなくなった）のことが
思いだされてきました。

Ａさんとはいろいろとあったけれど、会わなくなるときに、Ａさんへのいろんな気持ちを手放して、
感謝したつもりだったのに、またここにきて怒りがわいてきたのです。

そしてＡさんに対する不満をぶちまけて、そしてすっきりしたときに、
「でもやっぱりＡさんのこと、嫌いじゃない。また会いたいと思う。手紙を書いてみようかな」
って思って、

「Ａさんは大変な思いをされていたんだってこともわかる。癒してあげたい。
　そんなにぴりぴりしなくてもいいんだよって言ってあげたい」

と言ったのです。

そうしたら先生が、

「Ａさんは、あなたが過去生から持ってきている『誰もわかってくれない』という思いを
　今生で思い出させてくれた人。だから彼女はそのままでいいんだ。変わる必要はない」って
教えてくれました。

それを聞いたら、わ～～～んと泣けてしまって、

「そうなんだ、誰も変わる必要はないんだ。出会った人は誰でもどんなに嫌な人でも
　どんな嫌なことされても、それにはちゃんと意味があって出会っているんだ」

ってことが改めてわかって、誰も変わる必要なんてない、って思ったんです。

ただ出会ったことに感謝すればいいんだなって

自分のためにすることしかできない

この記事で書いたように、アドバスコースが始まって、毎日自分と向き合う日々なんだけれど、
これでもか、これでもか、っていうくらい、いろんな気づきが現れます。

あるとき、玄関に貼ってある、マザーテレサのカレンダーを見て、「イラッ」としたの。
マザーは大尊敬する大好きな方なのに、なぜ「イラッ」とするんだろう、
私ってなんて嫌なやつなんだろうって思いながらも、
私の中にある思いを見て行ったらね、「偽善者」って言葉が浮かんできたの。

マザーに対してそんなにふうに思うなんて、、、
でもそれは自分の中にあるんだってわかるんだけれど、なぜマザーを見てそう思うの？って
わからなかったんだけれどね、
ふっと浮かんだのが、「あなたのしたことで、何か世界を変えられたの？」
「結局なんにも変わってないじゃない」っていう思い。
偉大なマザーに対してそんなふうに思うなんて、すごく失礼なんだけれど、

私の中に「結局なにをしたって変わらない」っていう思いがいっぱいあるみたいで、
いろいろ人々に尽くしてきた、人々の心や社会に変化を与えてきたマザーに対して、
因縁つけてるみたいな。。。

それをもっと深く見て行ったらね、瞑想をしていたときに、
「誰かのためにやるっていうことを思っているうちは苦しくなってしまう、
すべて自分のためにやっている、っていうことを理解しなさい」っていうメッセージをもらってね、

誰かのために、世界が変わるためにやるのではなくて、
自分のために、自分が変わるためにやること、
それしかできないのかなと思ったの。

そして「すべてはつながっている」っていうことを思い出さない限り、
苦しいままなのかなって。

そのほかにもね、マザーに対するイライラは、女性の自由に対することにも
つながっていくことがわかって、これはもう少し自分の中を見てみたいなって思っています。

怒り爆発！！

今月から、ヒーリングスクールのアドバンスコースが始まりました。

今までのコース１～３までは、概念を学んできたのだけれど、
そしてチャネリングやエネルギーワークなど、
スピリチュアルな内容だったけれど、アドバンスではそれを現実に落とし込んでいくのです。

スピリチュアルな学びは本当に大切だと思うけれど、それを現実レベルで動かしていかなければ
意味がないのです。

だから、このコースでは現実的なことに取り組みます。

これがかなりきつくって、ちょっとしたスイッチで怒りが出てきて、苦しくなって、混乱しています

いまさらながらに、自分の中にこんなに怒りがあったのね、こんなに苦しみがあったのね。。。と
思わずにはいられません。

昨日なんかも怒り爆発！！で、部屋の中で暴れていました、一人でね。。。

でもこれは、私が本当の意味で自由になるための、愛になるための過程だから。
出てきたことに目をそむけずに、素晴らしいクラスメイトとともに、
取り組んでいきたいなって思っています

オイルの力

先月、レインドロップというアロマオイルを使ったヒーリングの、
セミナーをやらせてもらいました。

3人の方に受けていただいて、お互いに体験しながら、覚えてもらったのですが、
受けてもらったみなさんに、すぐに効果が現れたので、
「オイルの力ってすごいね～」と話していました。
そして受けてくださったみなさんが、すぐにアロマオイルを購入されていました。

どんな効果だったかというと、

★エネルギーがすごく回ってくらくらした。いろんな感情が出てきた。

★背中がすっきりした！

★冷え症でいつも足が冷たいのに、ずっとぽかぽかしてた。

★翌日起きた時に、体が軽かった。

などなど、みなさんがこんな風に言っていました。

そして実際に背中のコリが取れていたり、（施術後の背中をみるとわかります）
歪んでいた背骨がまっすぐになっていたり、ということもありました。

もちろん、こういった効果に個人差はありますので、ご了承くださいね。

このレインドロップというヒーリングは、
ヤングリビング社のアロマオイルを使って施術をするのですが、
こちらのオイルは、オーガニックの植物から、独自の蒸留・抽出技術により抽出された
１００％ピュアなセラピーグレード（治療級）のエッセンシャルオイルなんですよ。

肌に直接塗ったり（普通のオイルはキャリアオイルなどを混ぜます）、飲み物の中に入れたり、
料理に使うこともできます。

そしてこのレインドロップという手法は、オイルを背中、背骨を中心に雨だれのように垂らして
マッサージもしていくのですが、
脊柱沿いには、過去生からのネガティブエネルギーが蓄積されていて、
菌やウィルスも潜伏していて、それが背骨のゆがみなどを作っているのですね。
それを浄化していきますが、肉体の大浄化って感じです。
そして終わった後は、お水をたくさん飲んで浄化を促します。

普通のアロママッサージ、のようにリラックス系ではないですが、
浄化をしてくれますので、すっきりしますよ

興味のある方、一度受けてみて、効果を実感してみてくださいね。

詳細はHPのセッションメニューをご覧くださいね。


こんなふうにたくさんのオイルを使います。


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