ウォーキングへ

月１回広い公園を歩くウォーキング企画に行ってきました。今日はスタッフを含めて１９名
の参加者でした。いつものようにゆっくり歩くグループと早く歩くグループに分かれ、私は
早く歩くグループに入りましたが１２名が参加。
いつものコースを歩きましたが、いつも途中には花が咲いていることが多いけど、今日は
少なく目立ったのはアジサイとハスの花でした。

　

　

予定したウォーキング時間は１時間１５分ですが、最近はやや短く今日は約１時間でした。
７月と８月のウォーキングは暑さにより中止です。私は熱中症にかからない自身があるので
本当はやってほしいのですが、スタッフの人の中で何人か熱中症になったとのことで仕方
ありませんね。