今日は整形外科を受診しました☆
（前回は２０２０年１２月１１日）
今月は、４ヵ月に一度の、
骨密度の検査があります。
検査の時は、
受付時間ぎりぎりではなく、
少し早めに・・・と、心して、
さっさと準備して出かけましたー🏥
（最近は、意識しないと遅くなる
）
受付をして、
診察前にレントゲン室にて検査。
その後、診察です。
「今日の結果ですよ」と、
いつものように、
２枚の骨密度の検査結果を渡されました。
一枚は、
「あなたの骨の丈夫さ（骨の塩量）の変化」
（骨密度の推移）
もう一枚は、
「解析【解析結果】」
その結果（グラフ）を見ながら、
「前回とあまり変わりありませんね」
「・・・・・」
ここ数年、
加齢に関係なく、
右肩上がりに良くなっていました。
（少しづつですが・・・）
今回はちょっと下がっている！？
私としては、
がっかりでした！
「何が悪いのかしら？」
「カルシウムが足りないのかしら？」
「牛乳やヨーグルトを摂っているのに？」
「食事はずっと変わっていないのに？」
主治医に尋ねると、
「大豆や小魚などのカルシウムなど、
バランスの良い食事を心がけて、
あとは、運動ですねー」
次回の検査予定は、
８月です。
次は良い結果を出したいです☆
《判定》
あなたの骨密度（カルシウム量）は、
同年齢の人と比べて同等といえますが、
若年成人の平均骨密度と比べると
かなり低下しています。
バランスの良い食事や
適度な運動を心がけましょう。
定期的に検査を受けてください。
（今日の解析結果より）
★画像は「春の花」★
整形外科の花壇にて。
♡♡ わんこのカレンダー４月♡♡
”きみといるときが
いちばん
自分らしく
いられるよ🐶”
☆★＝☆★
★タンポポの花★
近所にて。
☆花言葉・・・「真心の愛」☆
今日から４月・・・。
２０２１年も３ヵ月が過ぎました。
早いですね。
３月２５日には、
東京２０２０オリンピックの
聖火リレーがスタートしました。
コロナ禍にあり、
いろいろ心配されましたが、
「時」が解決してくれますね。
最近、日本国内で、
新型コロナの新規感染者が
増加傾向にあり、
非常に心配しています。
「第４波」なのでしょうか。
広島県の感染者も増えています。
全国で拡大している
変異した新型コロナウイルスへの感染。
感染力が高いとされる変異や
免疫が働きにくくなるとされる変異があり、
怖いですね。
「ワクチン」が待ち遠しいです。
一日も早く収束することを願っています！
４月の日々が、
みなさまにとって、
家族と私にとって、
穏やかな時間となりますように
願っています。。。
「笑顔」で過ごしましょうね(^^♪
