人から褒めてもらうのを待つより、
まず自分で褒めること。
毎日、鏡の中の自分に向かって、
「私、けっこう頑張ってるじゃない」と
褒めてあげると、
自然と自分を好きになれますよ。
《 読めば元気になれる＊日めくりカレンダー 》
～瀬戸内寂聴 （尼像・小説家）「人生が前向きに変わる６２の言葉」～
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