パワーゲームを止めるためにー1

パワーゲームを止めるための10ステップ 

「認知のステップ」

私は、自分に課したこと

(よい＊＊＊であること、など)

へのこだわりから離れられず、

この執着のために日々の生活がままならなくなっていることを認めた。