今日のRUNトレ。10mile+2km。

一週間前のリベンジと思って走りに出たスカイラインコースだけど...返り討ちにあう。^_^;

　　　　　
1kmペースで8秒、トータルで2分も遅かった...何故？昇り区間（↑の青い部分）も4kmで6秒しか縮められて無くて逆に降りと平場部分では全区間遅れた。昨日の春のお花の偵察の疲れが残ってたかな？久々にソールの硬いトレッキングシューズ履いて足の指も痛かったし。

　　　　　　　　　　　　
先週はスタート後に突っ込みすぎたかな？って思ったから押さえて走ったら、その後もペース上がらず...ダメ駄目だった。まぁ続けて行けば光明が見えるかも？