暑すぎて今週はお山には行かず。夜のRUNもやらなかったので少しだけ気温の低い？朝に走ってみた。車道林道RUN。
スタートからの1〜2kmは何とか6分台だったけど早々に7分台に低下、下り坂で一旦6分台に戻るもズルズルとペースダウン。って言うか最初からペース上がらず...。
何とか我慢して3周目に入ったものの平場でも7:30を超えるスローペースから上げられなかったので撤退。^_^; 全然腕も振れないし膝も上がらない。蒸し暑くて集中が続かない。アスファルト＆コンクリート道は直に足に来る。登りを走れる身体には程遠い。膝の具合は...7〜8割程度まで回復したと思う。まずは土のグラウンドで走る事自体に慣れないとだと痛感しました。
この前コバックさんでオイル交換した際に「ポジションランプ切れかけてます！」って言われた。
一応LEDのに交換しといたんだけど...持ちはそんなに長く無かった。って事で下のに換えました。具合が悪いのは左側のだけど両方交換。税込￥979也。さて明日の天気予報は...行きたい方面は朝方小雨模様か？折角メンテしたけど最近遠出ばかりでETCビンボーなので一般道で行けるお山は暑そうだから今週末は止めといた方が良さそうだな。
ネタが無いから夜に徘徊してる？1040です。
越後線の高架橋下から星空撮影しよう！って思って出かけたんですが...。星空を写すのに20秒位露出するんですが...丁度、橋の上に列車が来た時にシャッター切れればと思ってたんですがガタンゴトンとレールを揺らす音がし始めてシャッターを押して露出しても直に列車が来ちゃって全然ダメ。来るの早すぎ！^_^;
星もこんな感じだから全然暗いんだけど...イイ方法考えて再チャレンジしたいな。最近FBの以前入ってた登山グループの管理人さんが「カメラ欲しい、お勧めは？」みたいな投稿してたんで1040的にはコンデジでも色々な写真撮れるよ！ってアピールしたいんで自分でも色々チャレンジしていますが...センス無いなぁ〜。
そんなこんなで昨日はやっと、オスペ号のオイル交換へ行って来ました。
走行距離がいつの間にか90,000kmを超えてた。1040ん家に来て6年だもんね。年に15,000kmですかぁ〜。お山に行く様になってからバイクを辞めたから車の走行距離が伸びます。って事で来月に12ヶ月点検もお願いして来ました。法定じゃ無いから受けなくてもイイんだけど...遠出した際にトラブルのだけは勘弁して欲しいから保険的に点検して貰います。
そして...土曜日の写真を山友さんから頂きました〜！1040...小蓮華山に向かいまーす。立ち姿がオッサンだなっ。
このルートは前回7月19日に1040単独で歩いてます。その日もイイ天気でしたが昨日も負けずのGood!
大池まで丁度二時間。前回より10分遅れだけど良いペースでした。湖面レベルでパシャリ。白馬乗鞍の頂上ケルンも見えます。毎度のぺかぁ〜！
ライチョウ坂を登ってさっきまで居た白馬大池を俯瞰。奥に我が越後の妙高山火打山等々が雲に浮かんで見える。
小蓮華山頂は賑わい出してました。剣もぺかぁ〜〜！雲もイイ感じ。登山者も逆光のシルエットがイイ感じ。
三国境で。トウヤクリンドウ（当薬竜胆）の向こうには二週間前に歩いた雪倉岳に朝日岳。僅か二週間前なのに感慨深く眺めました。
白馬山頂までは丁度五時間。剱岳、立山に槍が見えると更にテンションUP。黒部湖も見える。山友さんとは同じ年だし写真も趣味だから話しながら撮影しながらで大池からは絶景に歩みのペースがDownしましたが単独の時には無い共有出来る楽しさが有って良かったです。こんな時期ですが誘ってくれて有難う！
流石に...今年5度目の白馬界隈を歩く事は無いでしょう。^_^;
