旗日が続き料理も酒肴

庭のニラ、三ツ葉でニラ玉。鶏肉をマスタードハチミツなどでマリネして焼く、キュウリとキャベツの浅漬け。

最近、定番ご飯は黒豆をミルして炊いたアントシアニン、イソフラボンご飯。