友人とランチ

　　　　　　　　　　今日は朝から元気です・・そんな時は本を読む


　　　　　　　　この頃筋肉の衰えを感じている。歩くのがおぼつか無い

　　　　　　　　暫く休んでた、片足立ちを始める30秒が精一杯です・・情けない

　　　　　　　　以前は1分は立っていられたのに休んでいたのでこの状態です

　　　　　　　　　休んで楽な方にいちゃうと、後でつけがくるんですよね



　　　　　　　　今日は友人とランチに行く約束をしている・・12時迎えに来てくれた

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　ワンコイン（500円）で食べれます

　　　　　　　友人のおごりです。デザートまで奢ってくれました。ご馳走様

　　　　　　　　　お喋りが尽きない3人・・・3時頃まで居ちゃいました

　　　　　　　帰り我が家に寄り、日本茶でまたお喋り・・・笑うのは最高の特効薬です

　　　　　　　　　　　　　　　　これに勝る物はない