今日の天気は私には辛い。身体がスッキリしない
ぼ～～っとした状態で 近場だけは歩いてカレンダーを届けた。
少し歩いたら、スッキリすると思ったのに、ダメでした。
遠い所はバイクで届け、帰りはスーパーで買い物し帰宅横になる
悔しいねぇ～～
３時頃状態が少し好くなったので、編み物を始める
そのまま夕ご飯の仕度をする。・・・身体はまだ辛い・・・
途中で何度も横になる。だけど食欲はある。
・・・まだ食欲が無くて辛そうなら可愛いのだが・・・
入院してた時体力を保つのは、食べる事が一番と知らされた
点滴なんか問題ではない。食べれることが最高です。
だからこういう状態の時は、少しでも食べる事にしている
ゆっくりゆっくり何度も休みながら夕ご飯の用意をする
窓の外を見ると、向かいの猫がじ～～～っとこちらを見てる
大丈夫かいと言うような眼をしてる
大丈夫だよ。だけど今日の料理の味は良くない。気が入ってない
自分でも不味いと思います
（キンコ～～ン）南瓜が届きました。
面白い南瓜が・・・細長いのは味はあまりよくないので、スープにしてとの事
何時もありがとう。明日作ってみます。それにしても色々な南瓜が有るんですね
今日は早寝します。明日はきっと楽しい事有るよ
今日は防大の検診でした。ヘボグロビンＡＩＣ良くなってました
一般の人に比べるととんでもない数値なんですけどね。私にしてはです
正常値は４・6～6・2なんです、今日の私は７・７まだまだですけどね
いままではは８代でしたから、よくなったほうです
次回は７・５にしたいです。我慢できるかなぁ～美味しい物
そういえば今回あまりランチ行かなかった気がします。
と言いながら明日友人達とランチ行きます。
橋本病の数値もよく膠原病・間質性肺炎も大丈夫でした。
現状維持が私にとっては最高なんです。明日から又楽しい毎日を送れます
病院で診察を待つ間、編み物をやってます。待つ事が苦になりません。
今日は（タオル掛け）を作りました。
残り毛糸が沢山あります。作り置きし誰かにプレゼント
してもいいかなぁ～と勝手に思いながら作ってます
この頃自然な流れに任せて生活しているような気がします
とっても心地いんです。小さな出来事に幸せを感じています。
腰が痛いこんな事暫くぶりです
何年か前腰が痛く朝起き上がる事が出来ず低反発のマットレスを買い
すっかり解消しラッキーな毎日を過ごして居たのですが、昨日から
腰が伸びず椅子から立ち上がる時伸びないのです
まるでおばあちゃんのようです
オット私もう、おばあちゃんでした。
考えたら昨日今日とパソコン・絵手紙と姿勢の悪い座りかたで
お稽古をしてたので、そのせいかな・・・そして同じ姿勢で居るし
・・・運動不足もあるかも、明日から又少し歩きます・・・何ってね３日坊主が・・・
だけど少し真面目に考えなければ、この痛さは辛い
ソファーベットと仲良くするのも、ほどほどにしないとね
今のってる色々な楽しみも、出来なくなると、悲しいしね
神様私からいろんな楽しみ取り上げないでください
こんな時だけ頼んでも、聞いてくれる訳ないか
明日は予定が無かったのですが、入れちゃいました。・・だけど・・・
迷ってます。
ですしね。
この頃一ヶ月に一度３～４日位体調が思わしくない時がある
朝も旦那の食事の用意をした後横にならなければ身体が付いていけない
ソファーベットに一時間位休みそれからでないと、動き出す事が出来ない
よ～く考えると、熟睡できないとそんな状態に、なる事が多い
今回もそんな状態が続きブログも投稿出来なかった。
それでも出かける用事がある時は、家に居るよりはいいと思い頑張って出かけていました。
昨日は月末なので、銀行まで、そして今日は編み物教室に、ぼ～～っとした
頭で行って来ました。それで、少し元気を取り戻しました
お蔭様で夏が終わる前に出来上がりました
今年持って歩けそうです。
少し元気になり、又元の生活状態に戻れそうです。
もう９月今年もあと四ヶ月で終わりです。
早いですね。やりたい事・やらなければならない事
まだまだあります。もう少しゆっくり時間が回ってほしいです。
一日を大切に生きなければと思う毎日です
何が高いか解らないですよね
私の場合は血糖値なんです
今日は朝・昼と順調だったので・・・ちょっと油断してしまいました
午後絵手紙に行き５枚ほど描き、さぁ～おやつの時間少々食べ過ぎてしまいました
・
・
明日からは
りたいのですが
私の場合走るのは無理です。旦那はお菓子は俺が食べてやると
隣で食べてます
ありがとうと言うべきなのかなぁ～～
明日から少しづつゆっくり散歩始めます。今まで休みすぎました
反省してます
体重も増えてしまいました。目標３キロ減・・・
・・・と一応言ってはみたもの 実行出来るのか疑問・・・・
それがこの頃のわ・た・し・です
昨日アルフレッドアドラーの本購入しました。それ読んで
色々考えます・・・何を？
私の抱えている病気５個のうち今日は『私よ～～』今日は『」俺だ～～』と
まるで多重人格者のごとく、入れ替わり立ち代わり襲ってくる、その度体調が悪い
私よ～～と優しい時は負けまいと、さっさと出かける事にしている
そうすると体調の悪さに勝つ・・・私の勝ちだ～～～と言う事になる
俺だよ～～の時は朝の主婦の仕事を一応片付け旦那の出勤前にベットに横になる
怠け者の如く午前中はなかなか動き出す事が出来ない。
以前は病気になんか負けるかと言う気持で頑張っていたがその頑張りが
就いていかなくなってなってきている。情けないねぇ～～
この情けない自分に腹が立ちます。
今日は朝から血圧も高く『俺だ～～』が襲って来ていたのだが
予約もしていたのでエステに行って来ました。
行って良かったです。以外に体調の悪い時お勧めです。とっても身体が軽くなりました
帰宅し血糖値を計り高い２３０気にせず食事をし２時間ソファーベットに横になる
３時頃散歩しながら手紙を出しヤオコーでお使い、頗る元気
この頃だいぶ対応のしかたに馴れてきて、無理をせず自分の身体に合わせ
動く事にしている。だけど苦しいからって色々諦めた訳ではないよ
私の今年の運勢明るく考え行動すると幸運に巡り合えるとの事ですからね
朝から・・・出かけないならとっても良い雨
だけど今日は心臓の検診・・薬は無いしどうしても行かなければヤダねぇ
滅多に使わないタクシー券使わせて貰います
絵の展覧会の時障害者手帳を使うのでタクシー券はなるべき使わないようにしてます
皆様の税金これでも遠慮してます。気を使ってます
一年分頂くのですがほどんと使いません
４月から先生が変わりました、医療センターで手術の前に色々話して下さった先生です
30～50％はダメかもと、優しく宣告した先生、だけどあの優しい物言いに
癒され手術する勇気を貰ったのかも？
あれからもう二年弱早いです。神様から貰った命
あれから色々あったけど下らない事に耳を傾けず、今の過ごし方最高です
今日はいい話を聞けました。糖尿病の先生に、病気の為には歩く事が良いのだが
私にはあまり進めれないと言われたので今日心臓の先生に聞いてみました
私が大丈夫だと、思う限度まで歩いても、いいですよと
お許しが出た最高に嬉しい言葉でした
早速指先で酸素を計る機械を注文します。それを持って散歩します
もう駄目かも知れないと心が折れてしまいそうな時もあったが
本当にあの時助かって本当に良かったと思う
私にできる事、まだまだあるよね
そして小さな幸せを受ける事が生きてるってことなんだよね
月・木に服用する薬のせいか、一週間に２日は
どうしてもだめです。めまい・ぼーっとするし、息苦しい・疲れやすい
毎日服用していたが２日にしてもらった。
抗菌剤の為服用を止めるわけにはいかない
月曜日は家でじ～～っと、してればいいのだが木曜日が困る
予定がいっぱい入っている。
ぼ～～～っとしながら、バイクで出かける。乗ってる間は
以外にしっかりしている。不思議だねぇ～
今は薬が切れてきたのか少し元気です。
明日はしゃっきりするはずです。
絵手紙なのだが、友達から明日来ないとの電話
とっても楽しい人なので誘惑に負けてしまいました
絵手紙途中で行きます。と返事しちゃいました。
彼女と話していると、いつも沢山パワーをもらいます。
次から次へと楽しい話・・・頭がいいんだなぁ～といつも思います
どんな人生を送って来たのかなと思われる人です
楽しい１日になりそうです。これが私には最高の薬です
この頃何かをしてると、瞼が下がってくるのが気になる
色々な物が見にくいのである
先日眼科に行った時、年齢のせいだと言われた・・・・それだけかい先生・・・
土曜日の新聞でちょっと気になる記事が出ていた
眼瞼下垂症（がんげんかすいしょう）
眼の奥が痛い・眼精疲労・肩が凝る等・・・まだそんな事はないのだが・・・
進むとうつ症状の原因になるとか？・・・それは困る・・・
少し気になるこの頃の私の眼の状態です
色々得体の知れないものが、静かに忍び寄って来てるようで何だか嫌ですねぇ～
素晴らしい変化なら嬉しんだけどね
～～～待ってるよ～～素晴らしい変化を～～～
昨日は午前中は編み物教室午後は革工芸とまた少々頑張り過ぎました
そして今日は病院2科掛け持ち何時もの事ですがお疲れです
間質性肺炎少々進んでるとの事、まぁ～悪くなっても良くなる事はないよねぇ～
確かにこのところ苦しい・・・そして疲れやすい・・・
だけど気持だけは元気です。先生に酷な事を聞く
私どの位元気でいられるかなと、まぁ～5年区切りかなとの事
まだまだ生きられるじゃない。入院しなければならないときは、言ってくださいね
と話し今日の検診も無事終わる。
山のような薬と検査のチップ持つだけでも疲れます。
だけどこれで私は生かされているんですよね
また薬が増えました。あぁ～～～食後のデザート（薬の事）また多くなりました。