久々に走った

12月から走っていないが、もう大丈夫だろうという勝手な判断で出発。

三ツ沢せせらぎ緑道から臨港パーク、赤レンガ倉庫、山下公園、港が見える丘公園、お初の山手駅から電車で横浜へ。岡野町スーパーで買い物し帰る。
走り7km歩き13kmくらい、それほど疲れは無くランニングウエアとシューズはよく出来てる。










歩きより走りの方が、時間がかからないのでいいね！

ていう事は本質的に、あまり好きじゃ無いかも知れないザンス。