シャキシャキベジ丼

材　料：レタス・もやし・ご飯・塩・こしょう・
　　　　ごま油・しょうゆ
　　　　分量はすべて適当です。お気楽に。

作り方：
１．しょうゆを混ぜたご飯を丼に入れます。
２．適当に千切ったレタスともやしを炒め、
　　塩、こしょう、ごま油で味つけし、ご飯の上に。


何とシンプルで、味わい深い料理なんでしょう。

ヘルシーなのに、ガツガツ食べてしまい、
ブックブクになりそうです。

あかんやん！

シャキシャキ感が美味しいです。


＜　おまけの無駄話　＞

あかん！　食べられへん！　大食いでけへん！

いろんな体調不良で、食べる量を減らしてたら、
ほんまに食べられへんようになった。

すぐに腹一杯になってまう。

一度は食べたいと思ってた、
二郎系ラーメンも食べへんまま、
人生を終えそうです。

デカ盛りにも憧れてたけど、無理や！

あぁ〜、何でこうなったんや？

歳を取ったんじゃないの？

ピンポ〜ン！
そうです。私はジジイになったんです。

ジジイを認めて、
ジジイなりの食事をしなくちゃいけません。

ガァ〜〜ン！　ガァ〜〜ン！　ガァ〜〜ン！

冷奴とご飯で終わらさなあかんのか？

そうめんを味噌汁に入れなあかんのか？

わしゃ、漬けもんとごはんだけで充分や、
って言わなあかんのか？

そんなん、イヤや！
もっと食いたいやん！

とは思うものの、現実は……。

若い頃は、カレーライスを4杯食べていましたが、
いまは2杯。

回転寿司は、30皿から20皿へ。

弁当とパン2個とカップラーメンが、
いまでは、弁当とカップラーメンになってしまいました。

こんな寂しい食事では、
ゲッソリと痩せていくばかりです。

実際に痩せてきました。

私は、大丈夫なのでしょうか？

読者の声「充分に食うとるやないかい！」。

ええぇぇ〜〜〜〜。そうかしら？
めちゃくちゃ少なくなってるし。
楽しくないですよ。

などと言っていると、少食の人に怒られちゃいますね。

どうも、すびばせんね。

え〜え〜、普通の人の2倍は食べられますよ。

でも、ショックなんです。

タ〜イムショック！　ワンッ！
チチチチチチ・・・・・、問題です。

犬が西向きゃ、尾は？

東！

ブッブー！

犬の気分次第です。

カクンッ！

犬のシッポは忙しい。

上を向いたり、足の間に収納したり、
フリフリしたり、のの時を書いたり。

書けへん！　書けへん！

犬のシッポを井戸のポンプのように上げ下げしても、
おしっこは出てきません。

だいたいの犬が、怒りもせずに、
「何してんの？」という顔で私を見ます。

私は犬にちょっかいを出す人です。

でも、なぜか犬には好かれます。

私を仲間だと思っているのかも。

俺は犬王になる！

何、言うとんねん！

宴もたけなわですが、ここらで終わりだニャン！

何で猫？


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