膝痛い・・・

昨日は、今年2回目のビーチバレーの練習。

まだビーチ練習は時期的に早すぎるのだけど、どのくらい
できるかやってみたかったのだ。
昨日は天気がとてもよく、気持ちがよいビーチで、楽しく
練習ができた。

が、やっぱり、膝はまだまだ。
ゆっくりそこそこなら動けるけど、ダッシュはできない。
右膝が使えない分、左膝での1歩ならいけるけど・・・。

前回の練習のあとも、膝が腫れて痛かった。
今日も、やっぱり膝が痛い・・・。