ちょっと言われたくらいで
気分が落ち込む
今までは
うっせーわい!わかっとるんじゃ!笑
みたいな感じで流せていた事、ものが
流せなくて自分の中に刺さって
涙が出る。
何でこんなに弱くなったのだろう?
何で私こんなに涙もろくなったのだろう?
何で私はムリに笑ってるのだろう?
今日も上司から厳しく言われ
泣きたい気持ちをおさえ
仕事して
一人になった時やばいなあ…
ってなってトイレで泣いていて
今私の中はどうなっているの?
こんなに泣く人ではなかった。
今は自分の感情に限らず涙が出るんだ。
今日、ある人から言われた言葉。
大丈夫?
何か今までは楽しそうに仕事していて
みんなとも楽しく働いていて
でも、今元気ないように見える。
前みたいにわーっ🤣って
楽しそうにしてたのに今そんなことないよね
何かあった?
って。
ああ、私元気ないんだ。
………。
って思った。
鬱とは言わなかった。
言えなかった。
ただ、今落ち込んでてー😅
もうちょっとしたらいつもの私に戻るからー!
って笑いながら言って。
つらかった。
もうちょっとがいつなのか、
出口がわからないから。
自分じゃわからなくて
でも、涙もろいはもろくて
今このブログ書いてても
涙ポロポロでてる。
言われた事に対して
何か厳しく言われたとか
怒鳴られたとかはないけど
今は自分を否定されたみたいで
相手はそんな気さらさらなくて
悪気もなくて
受ける私の問題なんだろうけれど
私が私じゃないみたいで
この感情が抑えれなくて
何か、正常じゃない気がして
何でこんな事になったんだろう?
こればっかり。
前は喜怒哀楽があって
楽しく働いて向上心もあって
今はただ淡々と過ごす毎日で
いつもな私になりたいけど
自分がわからなくて
ツラい…
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