寒気

今日の朝

寒くて目が覚めました。

起きたらダルい…。

部屋暑いのに、寒い…。

一応、熱測ってみたところ

平熱…。

仕事の準備して行くも

職場でも寒い！！

相変わらず胃痛もするし

一応、職場でも熱測ってみたら平熱。

1時間くらいしたら

寒気がなくなって

一安心したら

そのあと汗だくになり

酷い目に…

何なの…

鬱になってから

今一番精神的に良くない状況です。

消えてしまいたい…

こんな事ばかり考えてしまっています。

そんなことばかり考えてしまって

先生に相談して

お薬変わったのですが

効果はあるのでしょうか。

楽しいことなど何にもない

ただ、生きてるだけ。

そんな人生何の意味がある？

そんなこと考えちゃダメだって

わかってるのに

頭の中では

消えたい…消えてしまいたい…

ってずっと思っていて

何だろう…

特に嫌なことあったとか

そう言う事はないのに

あんまりこーゆーこと書くの

良くないんですが

自分が鬱になって

治したくて

自分の振り返りもできる

鬱をブログに残して

いつか完治した時に

読み返して

あの時はああだったな、こうだったな

って笑い話にできたらいいなと

ここのブログ初めて

今自分の状況はきちんと

ブログに書こうと思っています。

今、ほんとに気をつけないと

って思っているのが

精神科から貰っている睡眠薬

大量に飲んだら…

って考えてしまって

はっ！！

と、しました。

今まで、つらいとか

そーゆーのはあったけど

そこまで考えた事はなかったし

治したくて病院行って

先生に相談して

いろんな薬出して貰っていた

はずなのに

もう…いいかな…

って、もう治らないんだから

って決めつけて

次休みいつだっけ

病院行ったら、なんとかなるかな

先生に話ししたら…

……。

こーゆー時ってどうしたらいいのか

わかりません。

悲しいとかも思わず

感情もなく

ただ生きてる

いつか、笑い話になるのかな。

何で、こんな弱い人間なんだろう…