昨日は早めに薬飲んでお風呂に
入ってましたが
眠たくならない…。
結局寝たのは
それでも、早く飲んだせいもあるのか
２時過ぎ
早く飲めば早く寝れる事がわかりましたので
今日も早く飲みます。
朝はまた５時に目覚めて
（もうクセついてるのかなあ…）
あんまり寝れなくて
お昼休み中
すっごい眠たくて辛かったです。
そう言えば
悪夢ではないですけど
また、夢見まして
今日は荒れ狂う海の中に
船の中で
私が慌てている夢を見ました。
昼休み眠たいのはツラくて困りますね。
今まで、寝れなくても
眠たいとか思わなかったんですが
寝なさ過ぎて
体が悲鳴をあげてるのかもしれません。
てゆーか、寝れない時に
眠たくなって、夜眠たくならないって何なんでしょうね。
最近、お風呂入るのも億劫と言うか
お風呂入ると、そのあと寝るんですけど
寝れないから
嫌な気持ちになると言うか
楽しくなくて
あとは、また明日仕事かと思うと
嫌な気持ちになります。
もう少ししたら
３連休があるので
ゆっくりしていたいと思っています。
お正月休みなかったので
みなさん交代で順番で連休シフト入れてくれたのですが（会社が）
もう少しで私の番ですので
ゆっくりしていたいですが
１日は病院行かなきゃです。
薬貰って１週間経つので
結果報告しに行かねばですね。
このままだとやっぱり
途中覚醒するから
変えてもらいたいような気もしますし
やっぱりすんなり寝付けないのが
つらいですしね。
薬飲んですぐ寝たい。
でも、寝れない。
睡眠て、こんなに難しい事だったっけ？