1000m×5本

なんだか今日はめちゃくちゃ苦しかったなぁ。

①3'35'' ②3'35'' ③3'34'' ④3'33'' 。。。⑤3'40''

夏は苦しい練習をだいぶサボったから、これから地道にやっていこう。