★土曜日★
早朝から冷たい雨が降る中、茅ヶ崎にある
アスパ湘南へ。
今後に向けて、ワクワクする前向きなお話ができました。
そのまま都内に戻り、恵比寿のスターバックスで読書をしながら、次の予定までのスキマの時間を有意義に。
しかし、途中で連絡が入り、午後の予定は雨のため中止に。
予定より早めに帰宅して、カラダを休めることができました。
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★日曜日★
天気も回復し、午前中は代々木公園にて、
JSBMの
Five Fingersを履いてノルディックウォーキングイベント
皆様、ハダシ（感覚）＋ノルディックウォーキングの新感覚に驚かれていました。
私自身が望んでいたような反応だったので、とても嬉しく思いました。
これから少しずつですが、この健康への新しいアプローチを広めていきたいと思います。
午後からはアスリートカップルのWEDDING２次会へ。
本当にナイスカップルです！
改めて、おめでとうございます！落ち着いたらまた一緒に走りましょうね。
パーティーのイベント内容もアスリート色全開で楽しかったぁ。
昨夜はさすがに飲み過ぎたようで、今朝は久しぶりの寝坊をしました。（AM5:40起床）
起きてもまだ気分が優れなかったので、ゆっくりウォーキングをして、水をかぶ飲みして、シャワーを浴びてリフレッシュ。
無事に、今日も仕事を終え、元気にブログを書くことができています。
さぁ、今夜は早く寝て、明日はいつもの５時起きだ！
