天気晴朗ナレド山高シ

信州安曇野から、山歩きや日々の暮らしの話題を綴っています。

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インターバルトレーニング

2011年07月31日 21時29分09秒 | マラソン
初めてインターバルトレーニングをやってみた。 . . . 本文を読む
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GPS腕時計

2011年07月28日 21時32分35秒 | いろいろ
新しくGPS腕時計を買った。 . . . 本文を読む
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中央分水嶺トレイル

2011年07月27日 21時26分43秒 | 山登り・山歩き
8月27日開催の「第1回美ケ原トレイルラン&ウォークin長和」コースを試走した。 . . . 本文を読む
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常念岳~蝶ヶ岳の周回ルート

2011年07月25日 21時49分41秒 | 山登り・山歩き
信州トレイルマウンテンさんのツアーで常念岳~蝶ヶ岳の周回ルートに行った。 . . . 本文を読む
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富士登山競争の詳細

2011年07月23日 18時21分20秒 | 山登り・山歩き
富士登山競争頂上コース参加の詳細。 . . . 本文を読む
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富士登山競争山頂コース

2011年07月22日 21時05分56秒 | 山登り・山歩き
富士登山競争の山頂コースに出場した。 . . . 本文を読む
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土用の丑

2011年07月19日 21時29分31秒 | いろいろ
土用の丑には少し早いがウナギを食べた。 . . . 本文を読む
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暑い午前と、涼しい午後

2011年07月17日 21時29分11秒 | 山登り・山歩き
午前はトレランで暑く、午後はシャワークライムで涼しい。 . . . 本文を読む
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ロードバイク

2011年07月16日 21時48分21秒 | 自転車
ロードバイクのフレームの違いに驚いた。 . . . 本文を読む
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中の茶屋から富士山往復

2011年07月15日 19時53分45秒 | 山登り・山歩き
今年2回目の富士登山は馬返しの下、中の茶屋から往復。 . . . 本文を読む
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