先週からの一重まぶたが 今日やっと二重に戻りました(*^^)b
今回は１日しかラシックスに頼らなかったので
すごく時間がかかっちゃいました。。。
っていうか 浮腫みの戻りが悪くなっている気がする。。。(=_=)
外科の先生にも 婦人科の薬の副作用が色々なトコロに
出ているような気がしますね～ と言われているし(*_*;
でもね～ もぉここまで薬ばかり飲んで
副作用気にして今の薬を止めてしまったら 今度は
また別なトコロに不具合が出てくる私の身体...
悪循環なのでしょうね...
だから浮腫みは食べるものと
疲労に気をつけてゆくしかないのよね(＊´д｀)ハァ...
足はお風呂に入っている時と帰宅した時以外は
ほとんど着圧ソックスを履いています。
あまり高圧のものは使用せず、
いつもつま先のないオープントゥのタイプを履いています。
おやすみ用は圧が弱いかなぁ とも思いますが
履いて寝るのと 履かないで寝るのとでは
朝の足の状態というか具合が全然違います。
私の場合、足の浮腫みはほぼ毎日で、
仕事の日は立ちっぱなしのことが多いので特に浮腫みます。
顔の浮腫みは塩分の取り過ぎと寝過ぎかな^^;
顔の浮腫みはすぐに周りから指摘されるので
特に気をつけているのですが。。。
自分に甘くてダメですね(^^ゞ
今日も昼食はフルーツのみ。
デコポンと せとかを１つずつ。
そうそう、数日前に和歌山の農園から届いたんです。
これが
↓
和歌山の農園から直接届く、柑橘フルーツの箱入り(*´艸｀*)
今年は、６種類が入っていました。
「デコポン」「せとか」「八朔」「三宝」「ポンカン」「レモン」
なので今は毎日 柑橘食べ放題で シ
アワセ手と顔が 黄色くなっちゃうかな(笑)？
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