歯磨きは何のために

おはようございます!!
久々の☂ですね。

さて突然ですが
かつて
「芸能人は歯が命!!」
なんてキャッチコピーがありましたね。
おやご存じない。
ジェネレーションギャップですかね?

それはともかく
みなさん歯磨きはされていると思います（笑）
一般的には食後に。
まぁ若い頃は特にそうでしょう。
そうでしょうというのは、歯の白さや
口臭の元・歯垢や舌苔の除去がとても気になるから…
まぁ適齢期のお付き合いもあり当然の流れですかね。

でも若い頃は唾液が潤沢で
食後に水ですすぐ程度でもかなり効果がありますが
いつまでも若くはない
思いたくもないけれど…
一般的若い頃を過ぎて唾液腺が弱り
口臭やら歯肉炎がいきなり気になり出します。

そうなんですよね。
長年使って行くためには
歯茎です。
歯はとても綺麗なのに歯槽膿漏で抜けちゃってたとか
全くもって本末転倒
笑えない話になります。
それに歯茎の炎症が重い病の温床になる
とも最近は言われていますしね。

8020という標語にもありますが
80歳で20本本当に自分の歯はどれだけの方がお持ちですかね?
兎に角
美味しい食事を摂りたいですし
がんばる時も「歯を食いしばる」
とかの時にもとても大事だし困りますし…

なので日頃から定期的に歯医者さんで
歯石の除去や掃除を欠かさずお勧め致します。
歯磨きで歯垢はかなり取れても
へばりついた歯石までは無理です。
ちなみに私は毎月お世話になっております。
なんたって150歳まで悠々と生きると豪語していますので
まあ当然の流れですね。

それと歯磨き粉
なんて死語か?
研磨剤の入っていないのがお勧めですね。
それで歯茎のマッサージをするように
柔らかいブラシで歯垢を除去する感覚でするといいですね。
真っ白い歯よりもまず健康です。
真っ白くもならないし…（^^;）

人生の後半戦は
健康をいかに継続維持させるか
健康寿命の王道をゆく。
人生の大きな楽しみである食の大本の歯を歯茎を守る。

愉快に楽しく人生を生きましょう。
いつか遠い空に旅立つその日まで
口腔内の健康を守ってしっかりと生き抜きましょう。

魂の歌が聴きたい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

カラオケ王No.1決定戦というのを観ながら
アマもプロもどちらもとても上手い
上手過ぎる。
でもプロとアマの違いって何だろう。
歌の場合は、いかに聴き手に伝わるかだが
今は遥かに完成度が高くミスも音程のふらつきもぐらつきも少ない。
だからなんだろう
心に残らない。残るのは心地好さだけ。

まぁ時代が違うと言ってしまえばそれまでだが
私の少年時代青春時代の頃の歌手と言えば
美空ひばりのようにとても上手い人はいたけれど
みんな魂で歌っていたな。
それに物凄く個性の強い方々が多かった。
吉田拓郎・井上陽水のフォークから
抒情歌の歌謡曲〜昭和枯れすすきまで

倍賞千恵子の下町の太陽には　こころ洗われた。
愛と死をみつめて　これはだめ　涙が止まらなかった。
今の歌には絶対まねの出来ない世界の歌だった。

その前は舟木一夫の高校三年生
三田明の美しい十代など
今でもその時代に一気にタイムスリップ出来る
その時代とともに歌があった。声ではなく魂で歌っていたね。
幸せな時代だったな。
ふるさとが和歌山だから「瀬戸の花嫁」は心に痛いほど沁みて来ます。　浅町栖原海岸にて

もっともっとより良い健康人生を!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

最近来られる方々の傾向として
というよりずっと前からかな?
そして10年前の私もでしたが、
自分の人生なのに
「お世話になっている先生に悪いから」
とか
「いつも行っているから」
とか
挙げ句の果てに
「どこに行っても同じでしょ?」
の無力感の方まで…
治らないのにずっと同じ場所で治療を続けていたり
やけになって?
はしごばかりを繰り返す人々…
ちょっと待った!!!!!!!!!!!!!!!
自分の人生なんだから
もっと自分で考えて行動しようよ。

一度きりの人生
「今更」
とか
「歳だからもういい」
なんて諦めないで。
そして
探すとなったら
見栄えのいい処　流行っている処ではなく
誠実で確実に結果を出している処にしましょう。

只単に同じ人々が多く通っている
ということは
まったく効果がない治っていないから流行っているように見えるだけであって
美味いラーメン屋さんの大行列とは訳が違うんですよ。

人生はあっという間です
だからこそ一日も早く気づいて
もっともっと有意義でより良い健康人生を歩みましょう!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

そして自由に大空にはばたこう。

真実を語るブログ2

私が師と仰ぐ松本先生のブログに
今回も特に大切な事柄が述べられていますので
皆様も是非ご覧くださいね。

【語り継いでいかなければ】

石巻市立大川小学校の大津波惨劇の裁判に想う 　　2015.10機関紙あすなろより