さて、目標をたてましょうか？

本日も晴れて暑い～セブです

明日から久しぶりのダイビングをするので今から楽しみです。
スタッフもこのところのんびりでしたのでがんばってもらわないとですね。

ところで話は全然ダイビングとは違うのですが
私がセブに来たのが１９９９年の１２月でした。
もうすぐ丸年目に突入するわけです。
こちらにきてあまり気にしていなかったことですが先日ロニーと買い物をしたときに衝動買いで買ったもの・・・・・

それは体重計！！

私はこの９年の間にこちらで３人のこどもを産んだのでその間に１０キロくらいを太ったりやせたりを繰り返してきましたがようやく落ち着き始めた頃です。
ま～はじめの妊娠からは１３年以上経っているのでこの間に６回もその状況を繰り返してきたんですね・・・・・
考えるとすごいことですね。
きっと妊娠しているときに私によく会っていた人はとても大きい人というイメージ
だったはずです。

なので油断をするとこれはやばいことになるわけでして

ということでちょっと今日からダイエットでも始めてみようかと思ったところです。

やはり人間何か目標があると気持ちもやる気もでてくるわけで・・・

ロニーは一時期に比べたら少し戻ってきているようです。
時間があってきがむくと朝マラソンしたり、泳いだりしていますので
ちょっと健康に気を使い始めているんですね。
でも、タバコ　お酒は相変わらずなので・・・・・・・

とりあえず、あと３キロほど痩せれるようにちょっとがんばってみます。

無理をするとリバウンドになるので気長にがんばろうと思います

目標達成したらご報告ということで

みなさまも何か目標を立ててますか？？

ではまたあした～