セルフ・コントロール

ダイエットのお話です お正月太りから立ち直れない・・・という話が、この時期、多いですよね。 例にもれず、私も、ここのところちょっと自分的に心地よくなく、 「うーん、からだ、締めよう・・・」と思っていて。 で、今週は早くももう、その効果表れ出してきました(*^^*) （*　そんなふうに決意を新たに思った点でも、（N）CBは有意義でした・・・挙式の近いTさんの華奢な後姿を見るまでもなく、皆さんモ . . . 本文を読む