ベビーマッサージ。

出産した病院で行われているベビーマッサージに参加して来ました。

ずっと興味があって、ジョニーが四ヶ月になる前に申し込んだんだけど、
２ヵ月たってようやく予約が取れました。

初回１０００円(ＣＤ、リーフレット含む)、２回目以降５００円。
６～１０回で卒業になります。
終わってから、お茶かジュースがもらえます。
チョット高いのかな？

卒業する人がいないと次の人に回って来ないので、
なかなか予約が取れなかったのね。

わらべ歌を聞きながら、オリーブオイルをつけて体を優しく撫で、さすられる事で、
赤ちゃんは安らぎを感じ、心と身体の発育にいい影響を与える事ができるそうです。

１人で参加してドキドキだったけど、知ってる顔がぁ～。
偶然、母親教室でも入院でも一緒だった人が参加していました。
その時、ちょっとでも話ししててよかった～。
私と同じように初参加で、やっぱり２ヵ月待ちだったらしいです。

まず赤ちゃんを抱っこしながらのお母さんのストレッチ、
服を着せたままのマッサージから始まりました。

そして裸んぼにして、オイルを使ってのマッサージ。

歌うのって恥ずかしいなぁ～なんて思ってたけど、
みんな自分の赤ちゃんに向かって歌ってるので、な～んにも恥ずかしい事なんて
ありませんでした。

助産師さんがぬいぐるみを使ってマッサージの見本を見せてくれながらなので、
初めてでもわかりやすかったし。
もちろん一番前に座りましたから。

ジョニーはというと・・・。

ぬぼ～・・・。
鼻の穴、ふくらんでるよっ。

完全に力が抜けて、ずっとリラックスしていました。

お風呂で洗ったりして体は触ってるつもりだったけど、
特に足や手の指、一本一本、こんなにゆっくり触ってあげる事なんてありませんでしたね。
これはすごい触れ合いだわ。

夜、寝ない時なんかにマッサージしてあげると、
すぅ～っと寝たりする効果もあるらしい。

その他にも便通がよくなった、夜泣きがなくなった、風邪を引かなくなった・・・
などなど効果があるそうなので、これから続けて行こうと思います。