今日の健康な肌

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間違ったダイエット法を改善するために

2012年12月03日 | 日記
間違ったダイエット法を改善するために

あなたは間違ったダイエット方法をしていませんか?

絶食ダイエット・一食置き換えダイエット等
効果絶大と言われているダイエット法は多々あります。


ですが、食べられないストレスを抱えてのダイエットって
実はリバウンドへの大きな近道なのです。

ダイエットが終わったらおいしい物を食べるんだ!
なんてそんな考えは逆効果ですよ。


間違ったダイエット法は、太るモトです。
ストレスをためない、楽しくできるダイエット方法を行えば、
あなたもスリムなボディを手に入れることができますよ。

間違ったダイエット法を改善するためには、
これまでのあなたのダイエットに対する考えを一掃しないことには始まりません。


これまであなたが行ってきたダイエット法は
全て消去しちゃいましょう!

そしてこれまでの考えとは一風違ったダイエットを取り入れてみませんか?

まゆつばっぽく思えてならないダイエット法が実は効果絶大だったという場合もあるのです。
無理のないダイエットを続けることであなたがキラリと光ります。


ストレスをためないダイエット方法はこちらのレポートで紹介しています!



http://kuroyan.penne.jp/csc/a/diet_aota.html

山梨県の中央道・笹子トンネル崩落

2012年12月03日 | 日記

山梨県の中央道・笹子トンネルで天井板が崩落した事故で崩落事故

3台で9人の死亡確認!

天井板をつり下げていた金具をトンネルに取り付けていたボルトが外れた跡があるということで、

中日本高速道路はボルトに不具合があった可能性が高いとみて、

同じ構造のトンネルを緊急点検することにしている。

崩落した箇所は、ことし9月、天井板の部分を目視やハンマーを使って

音を調べるなどの点検をした際、異常はみつからなかったということだが、

つり金具がついている上の壁の部分については、目視のみの点検だったということである。

この点検方法は、全国的に同じように行われており、目視のみというのが

どうも問題のように思える。

これを変えなければ今後同じような事故が起こる可能性があるのではないか!