カラダに優しいスローライフ

ハワイと老化予防ときどきハーブ

今日は下弦の月

2009-08-14 | ひとりごと
今日は下弦の月。

満月から新月に向かうちょうど半分のお月様が見られます。

月が少しずつ欠けていっているこの時期は

次のステージへの準備期間にするといい

と、何かの本で昔読みました。


今、新しいことを始めてみようと考えているならば

今の時期にじっくり考えてみるといいのかもしれません。


そして新月から

それを実行してみる。


お月さんの力を借りて

月と共に過ごすってのも楽しいじゃないですか。


新しいことは新月から。


人も自然の一部分ですからね。

気負わず、自然の流れに身を任せていれば

自分に一番のタイミングでそのときはやってくるはず。


ピンときたら

それがタイミング!

恐れず実行してみたら

その先の道へつながっていくのです。


気負わず

自然の流れに身を任す。


これ、ほんと、大事です。


2009-08-05 | いやし
カウアイ島で写した満月です。


明日は満月よ。

ふふ。


浄化パワー炸裂ですよん。

ふふ。


こんばんは、ヒマラヤ岩塩風呂さ。

ふふ。


月に一度の浄化デイ。

ふふ。



今日は嬉しいことに晴れたので

きっとお月さん見れると思う。

まん丸だよ、きっと。



月に一度の浄化デイ。

楽しみましょうねぃ。

ふふふ。




2009-08-04 | サロン
お客さまと豊かな時間を共有したあと、

気になっていた棚の高さを調整し直す作業をしました。

先週、サロンの模様替えをしたので

細かい作業をちょっとずつやろうと思っていて

今日は棚の高さを変えたのです。


帰られたあと

エアコン止めて

窓全開で

ドライバー片手に

まるで職人のように。


思いのほか暑くて

汗だくです。


天井の高さと微妙に合ってなかったり、

左右が逆になっていたりして

3回もやり直すことになってしまいましたが

どうにか出来上がりました。



他人さまはどこが変わったの?

そう思われるかもしれませんが

当の本人はかなり満足な出来で上機嫌です。



この棚は、今は飾り棚になってしまっているけれど

そのうち、セレクト品を置いていきたいな~と思っています。



カラダに優しい物

気持ちが穏やかになる物。

肌に嬉しい物。



そんなものを揃えていきたいと思っています。



なのでこの高さは『good』なわけです




今日もご利用ありがとうございました。

明日もよろしくお願いします






今日は介護予防体操の日

2009-08-03 | 体操
朝、体操のレッスンへ

なので今日はサロンはお休みです。

介護予防体操の名のもとにやっている体操教室です。

4月からクラスを受け持たせていただいてますので

今月で4ヶ月経ちました。

周りの人たちに助けられ、なんとか4ヶ月。

今日は生徒さんに嬉しいお言葉をちょうだいいたしました。


「先生は誰かの助けになることをやっていて素晴らしいですね」

「少なくとも私は先生に助けられている」


きゃ~

なんとも嬉しい言葉じゃないですか。


80歳を過ぎている私の大事な大事な生徒さんのひとりです。

ご夫婦で参加してくださっています。

奥様はちょっとだけ体が不自由です。


ご自身がカラダが不自由な方もいらっしゃれば

介護を余儀なくされている方も多くいらっしゃいます。


今の体力を維持したい


それが多くの方の願いです。


なので、それにこたえられるように

一生懸命、体操を教えていきたいと思います。



体操がある曜日はサロンをお休みさせていただいています。



体操に集中したいのでお休みにさせていただいてます。



ご不便をおかけしていますが、何卒よろしくお願い致します。




今日は暑かったですね。

明日はまたお天気がよくないみたいですね。

夏らしくないお天気が続きますが

風邪をひかないように用心しましょうね。



ではまた。