直ったばかりで調子良く芝の手入れなどしてたら、
思いっきり風邪がぶり返してきました。
おかげで、また日曜日は一日中ベッドの上。
咳が止まらず、かなり苦しい思いをしましたが、
ゆっくり休んだので、ようやく元通りになりました。
直ったと思って気を抜いちゃいかん、というよりそもそも直ってなかった。
体力の回復が遅いんですね。
歳なのかなぁ
【3月12日の食事】
朝:ご飯、納豆、キムチ、ウィンナー、キャベツの浅漬け、みそ汁
昼:おにぎり、みそ汁
夕:ご飯、ビーフシチュー
【3月11日の食事】
朝:ご飯、みそ汁
昼:野菜サンド
夕:ご飯、ほっけの開き、みそ汁
思いっきり風邪がぶり返してきました。
おかげで、また日曜日は一日中ベッドの上。
咳が止まらず、かなり苦しい思いをしましたが、
ゆっくり休んだので、ようやく元通りになりました。
直ったと思って気を抜いちゃいかん、というよりそもそも直ってなかった。
体力の回復が遅いんですね。
歳なのかなぁ
【3月12日の食事】
朝:ご飯、納豆、キムチ、ウィンナー、キャベツの浅漬け、みそ汁
昼:おにぎり、みそ汁
夕:ご飯、ビーフシチュー
【3月11日の食事】
朝:ご飯、みそ汁
昼:野菜サンド
夕:ご飯、ほっけの開き、みそ汁