熱中症防止に

＜熱中症＞塩で乗り切る熱暑　対策に飲料・菓子続々

職場の売店にも塩味の飴が何種類か並んでいるんですよねぇ。
この前、同僚が塩レモン味の飴を買ってきて、１つもらったんですが、
まぁ塩味とレモン味が混ざって、なんとも微妙。

ちなみに外で仕事する職種ではなく、１００％デスクワークなんですが、
この種の飴が売っているってことは、社屋が節電モードでみんな団扇片手に
軽く汗を流しながら仕事してるからなんでしょうか。

ついでに、今年の夏は１５％の節電目標が決まってますが、今日の参考値では
すでに目標未達らしいです。
なので、７月からは自家発電で空調を動かすそうな。

ちょっと今風でガラス面積が多い建物にしてしまったおかげで、
夏になると、とんでもなく暑くなるんですよねぇ。
この壁がガラス板じゃなくて太陽光パネルだったらなぁ、と毎日思ってます。

これからは見た目より、実用性を重視するのが主流になりそうですね。

輪番休日に向けて

もうすぐ６月も終わり。

２０１１年も半分が過ぎたところですが、今年は震災以降の日々しか
記憶に残ってないかも。

さて、７月から輪番休日が始まり、今週は金曜日と土曜日が休みになります。

土日が休みのスケジュールを木金休みに変更する訳ですが、
気持ちと体と仕事と、どれもバラバラな動きになりそうで
なんだか心配です。

徐々に体を慣らしつつ、生活のリズムを作っていこう。
そうそう、土日に多いスーパーの安売りは、木金も対象にして欲しいなぁ。

今年も暑い日がやってきた

各地で今年初めての猛暑日、都心も真夏日(読売新聞) - goo ニュース

夜になってようやく過ごしやすくなりましたけど、日中は暑かった。
夏至の今日は朝から快晴であっという間に気温が上がり、真夏日になりました。

会社も電力の使用量が制限されているらしく、空調の設定もかなり厳しく管理されてます。
午後になると外の暑さの影響が徐々に出てきて、団扇や卓上扇風機を使う人が多くなりました。

この時間になってもアパートの部屋の中は３０度を超える室温。
このままじゃ、寝られない…

夜間の電力はそれほど節電しなくても、大丈夫らしいので、
寝る直前にエアコンをつけてタイマーで切るのがイイかもしれません。

扇風機

昼間の暑さが徐々に夏モード。

夜になってアパートに戻っても、部屋の中がモワーっと熱気がこもってます。

これくらいだと、まだエアコンをつけるのは早いかなぁということで、
まずはクローゼットから扇風機を引っ張りだしました。

扇風機を窓ぎわに置いて空気を入れ替えるだけで、随分快適になりました。

明日は夏至。暑さも本格化しそうです。

新旧交代

奥さんの嫁入り道具で、結婚以来ずーっと使っていた唯一の家電品。
冷蔵庫を買い替えました。

去年ぐらいから夏になるとウナルような音が聞こえてきて、冷えも悪くなっていたので、
今年は暑くなる前に思いきって買ってしまいました。

↓


見た目はフレンチドアになったのが大きな違いで、サイズもほぼ同じ。
電気代は今までの物より半分になる予定です。

昨夜、娘が一言
「冷蔵庫さんとお別れだね」
彼女が生まれた時からずーっと使っていた物なので、それなりに愛着があったようです。

これで今年の夏も冷たいビールが安心して飲めます。

６月の庭

午前中は咲き終わったバラの後始末。
ゴミ袋４つが花殻でいっぱいになってしまい、残りは明日。
雑草も勢いよく伸び始めたので、コレから夏に向けて草取り大作戦が毎週実行されます。

グリーンカーテン第一号ゴーヤ

暑さが足りないのか、伸びがイマイチ。

１００均で買ってきたミニトマトの種も５cm位まで育ってきました。


買ってきたトマトの苗は花が咲きはじめ。

無事実を付けてくれると良いんだけど

わき芽は半日水につけてから地面にさしておきます

天候にもよるけど、そのまま育ってくれる確率は大きい。

梅雨の曇り空の下で咲き始めたナツツバキ

透明感のある花びらがこの季節に合っていると思います。
これも後始末が大変ですけどね。

半袖のタイミング

梅雨入りしている関東地方。
今日は朝の通勤時間だけ、霧雨が降っていましたが、日中は晴れ。

職場もクールビズで、普段からネクタイが嫌いな自分にとって、
とても楽な時期なんですが、完全に夏の服装に切り替える事が出来ず困ってます。

思いっきり暑ければ半袖にしたい所ですが、朝晩は風があると少し寒く感じる時もあり、
上着を着てしまうと暑すぎる、とナカナカ難しい季節になってます。

仕事がやりやすい服装を考えつつ、毎朝天気予報がとても気になる６月の第２週でした。

６月５日

ようやく芝刈りすることが出来ました。
刈り揃えた芝は見ていて気持ちがイイです

バラも最盛期。



先週の台風でかなり枝が折れてしまったんですが、まだ咲き続けてくれてます。

種まきしたミニトマト
ようやく３cmくらいまで伸びてきました。

こっちは買ってきた中玉トマトの苗。


どちらも夏に向けて、しっかり育てていきます。

弁当男子

週の初めに自宅からアパートに移動する時に、その１週間で食べる夕食のおかずや食材を持って来てます。
最近、仕事が忙しくなってきて、夜の帰りも遅くなってました。
そうなると、夕食をゆっくり食べる事も無く自宅から持ってきたおかずもなかなか減らない。

食べきれないなら、会社で食べるお昼ご飯としてにお弁当を作って持って行けばイイんじゃないかということで
先週末からお弁当持参で会社に行ってます。

お弁当を作る事なんて、人生初の体験ですが、作る人の大変さを改めて感じつつ、
自分なりのやり方を試行錯誤中。
今週になって、ようやく何となく形になってきました。

お弁当箱が昔使っていたダイエット中に使っていた物なので、かなり小さいサイズですが、
まぁ、なんとかなってます。



昼食代も積もり積もれば結構な金額になるので、お弁当にする事でかなりコストダウン。
んでも、コレから暑くなってきたらビール代に消えそうですけど…