楽しく宅ダンスできるかな？

遅番のため、まだ家でゆっくりしてます。

最近睡眠ファーストゆえ、TVをあまり観ない生活になっていますが、今朝たまたまTBSのレッツ美バディを観て、思わずTV前でドッタンバッタンしてしまいました。

楽しい〜♪

コロナがきっかけでスポーツクラブを止めました。殆ど行かなくなっていたので後悔はありません！　が、沢山の人と楽しく踊る楽しみはなくなった…(T-T)

下手っぴーでも、みんなで踊るの大好きです。でも、しばらくは"宅ダンス"で我慢するしかありませんね。

ばぁばが家でも楽しく踊れるサイトを探してみます！！！

さてさて寝ましょ

残業して帰宅。

やっと布団に入れて幸せです。

早朝書いたブログは、更新時に吹っ飛んでしまったので、もはや長々と書く気にもならず。

明日は遅番で、明後日から全く希望してないけど三連休(笑)。それでもゆっくり休めるかと思うと嬉しいです♪

私が睡眠を優先するあまり、猫娘達とものんびり過ごせてないので、存分に甘やかしてあげよう！

それと久し振りにじっくりと片付け＆掃除に取り組みたいわ！

では、オヤスミナサイ。

眠りの森のばぁば

も〜いくつ寝ると〜三連休〜♪

三連休には人間ドックやって〜なぜか会議もありますよ〜♪

は〜やく来い来い三連休〜♬

仕事は辛いことが多く、更年期で体調もイマイチなので、よく眠ることにしてます。この間みたいに夜勤で翌日も昼寝出来なかった時は、まだ外は明るかったけど１８時に布団に入りました(→でも眠れたよ！笑)。

今日も既に布団の中です。

私の三連休中、我が家に来たいと騒いでいた彼も田植えの準備や田植えで大忙しで来られない様子。

いつも気軽に米や季節の野菜、先日は山ほど筍を貰いましたが、土地や作物の手入れは本当に手間がかかるんだなあと頭が下がります。

彼の真面目な性格なんでしょうね。使ってない土地もぼーぼーにしておけないらしく、暇さえあれば草刈りなど手を掛けてます。農家が本業な訳でなし、米作りは赤字でしかないからと辞めたがっていますが、辞められない地域の複雑な事情もあるようです。…

「なかなかアキに会えなくて寂しいだろうけど我慢しててね♡」

と彼が言うので、一応そういうことにしておきます。

では、オヤスミナサイ。

猫娘達はデブ活スタート

昨日は猫娘達の血液検査をすべく動物病院へ。

姉猫の腎臓の数値が良くなかったので、半年後来るようにって言われてました。ついでに、みんな検査してしまおうと思いまして。

姉猫の数値は正常に戻って、ひと安心。でも血小板の値が低いのは体質なのか？？？色々心配になります。先生からも様子を見ましょうと言われたので、今は治療が必要なレベルではないのでしょう。

それより、私が

「チビの食欲が異常で…」

と愚痴っていたら、先生から

「もう少し餌を増やしてもいいんじゃないですか？」

とのお答えが…。チビは結構もふもふぷよぷよしているのに、と思っていましたが

「まだ１歳未満だから去勢避妊手術後用の餌をお腹いっぱい食べさせてもいいと思いますよ」

とのこと。

先生、ホントに？　チビの底なしの食欲に任せて大丈夫ですか？？　毎回ものすごーく食べるのに。…

そんな訳で今朝はちょっと多めにあげてみました！

身体は春の嵐真っ只中

来週人間ドックなのに、生理が来ない…。

せめて今月は予定通り来て欲しかった…。

仕事のピリピリ感から不調なのか、更年期で不調だから仕事にも良い影響がないのか分かりません。でも遅番や残業続きで、早寝早起きも出来ておらず、生活リズムが崩れているのも事実。

それと最近気づいたのは、お腹との関係です。

私は昔からお通じは良いので毎日出てます。でも本当は朝２回出るのがベスト。それが１回だったり出ないまま出勤すると最悪で、職場じゃオナラも出来ないし、ゆっくりトイレにこもる時間もないので、仕事に集中出来なくなるくらい腹痛に悩まされることもあります。

職場環境や通勤手段も以前と変わったし、年齢のせいもあるかもしれませんが、一昨年病気で長く抗生剤を服用してから、腸内環境が変化したような？

はあ。本当にもう。…

"早寝早起き＆体操とお弁当"

まずは出来るところからやりましょう。